Aanbod

In 3 sessies een helder plan voor een positieve zwangerschaps- en  bevalervaring, gespecialiseerd in:

  • zwangerschap door IUI/IVF/ICSI
  • zwanger zijn en bevallen met medische indicatie
  • wens voor vaginale bevalling na een eerdere keizersnede
  • eerdere traumatische bevalervaring
  • bewust alleenstaand moederschap (BAM)
  • bekkenpijn tijdens huidige of eerdere zwangerschappen
  • eerste keer zwanger en bevallen
  • zwangerschap na miskraam

  295.-

Zwangerschapsbegeleiding

Zwanger zijn en voorbereiding op de geboorte

Als je zwanger bent komt er soms veel op je af. Je lichaam verandert, en je kunt je anders voelen dan voor je zwangerschap. Misschien krijg je ongevraagd advies van mensen in je omgeving. En waar vind je de informatie die je nodig hebt om je te helpen je zwangerschap zo fijn mogelijk te laten verlopen en je goed voor te bereiden op je bevalling? Wat valt er allemaal te kiezen?

Ik kijk graag samen met jou (en je partner) waar de wensen en behoeften liggen. We kunnen samen een geboorteplan schrijven. Ik kan je een ontspannende zwangerschapsmassage geven. Of misschien wil je wel een privé zwangerschapscursus om je voor te bereiden op de bevalling? Dan maak ik gebruik van bijvoorbeeld yoga en hypnobirthing technieken. Ook kun je mij al je vragen stellen over thuis of in het ziekenhuis bevallen, bekkenpijn die je misschien ervaart of andere zwangerschapskwaaltjes. 
Ik wil meer weten

Geboortesteun

Continue steun bij de bevalling

Of je nu thuis of in het ziekenhuis bevalt, in bad, in bed of op een baarstoel: ik ben er voor je, en ook voor je partner als je die hebt zodat die ook zo ontspannen mogelijk en met volle aandacht de geboorte kan meemaken.  

Als de bevalling begonnen is, kom ik vaak al eerder dan je verloskundige om je te ondersteunen. Van de actieve fase van de bevalling tot het moment dat je kindje geboren is: ik blijf in principe zonder onderbreking bij je, ook als je vanuit huis naar het ziekenhuis gaat. Hiervoor sta ik vanaf week 37 van je zwangerschap voor je op wacht: ik ben dan 24/7 bereikbaar en oproepbaar voor jou. Indien gewenst maak ik in mijn begeleiding onder andere gebruik van een bevalbal, rebozo, essentiële oliën, hypnobirthing technieken, acupressuurpunten, ontspannende massage, Spinning Babies technieken, net wat jij prettig vindt.

Het is bewezen dat ononderbroken steun tijdens je bevalling  zorgt voor onder andere gemiddeld kortere bevallingsduur, minder verzoeken om pijnstilling en een kleinere kans op een keizersnede of andere ingrepen. En dat is voor zowel moeder als kind geen overbodige luxe. Ik gun het je van harte!
Neem contact met mij op

Postnatale ondersteuning

De eerste 40 dagen

Na de geboorte van je kindje gaat er een hele nieuwe wereld voor je open.  Ik ben groot voorstander van een zachte landing en een rustige start in de eerste 6 weken na de geboorte om te herstellen van de bevalling en je op een fijne manier te kunnen verbinden aan je kindje.  Dit helpt bij het slagen van het geven van borstvoeding en verlaagt de kans op postnatale depressies. En ook je kindje heeft er op korte en lange termijn baat bij.

Je kunt mij inhuren als postnatale doula wanneer de kraamverzorgende weg is en je nog langer ondersteuning nodig hebt of wenst.  Ik kan dan voor je koken, je andere kinderen ophalen, of huishoudelijke taken overnemen bijvoorbeeld. 

Maar je kunt natuurlijk ook gewoon een los consult aanvragen in je kraamtijd. Tips voor herstel, postnatale yoga (onder andere voor de bekkenbodem en bij diastasis recti), hulp en advies bij bekkenpijn, het opschrijven van je geboorteverhaal, een ontspannende massage of misschien wel een sluitingsritueel: het kan allemaal. 
Vertel mij meer

A-tot-Z jaartraject

In de Gloria

Het verwelkomen van nieuw leven is misschien nog wel spannender dan samen in het huwelijksbootje stappen!


Daarom bied ik een exclusief en glorieus traject op maat aan voor aanstaande ouders die snappen dat een geboorte een life changing event is, die zichzelf helemaal willen onderdompelen in deze reis en daarbij volledig ontzorgd willen worden.  Zie mij als jullie weddingplanner voor de geboortereis. Vanuit mijn achtergrond in de evenementenwereld en het communicatievak, gecombineerd met mijn expertise en netwerk in zwangerschap en geboorte, ondersteun en ontzorg ik jullie een jaar lang op weg naar het ouderschap. Het opstellen van een geboorteplan, het vinden van de juiste geboortecursus, de organisatie van een babyshower of mothersblessing, het regelen van een geboorte en/of postpartum doula, je geboortefotograaf en jullie kraamfeest, en allerlei andere onvoorziene zaken en gebeurtenissen die jullie op dit bijzondere pad te wachten staan.